物欲父さんの子育て

ガジェットが大好な普通のサラリーマン。 手に入れた小遣いを音速で使い切るのが特技。子育てを隠れ蓑に物欲父さんが走る…だいたい週末に更新します!

計画順調


今年1月より道場に通い始めてから、
順調に軽量化(健康化)が進んでます。

グラフはログが取れる体重計
(タニタのBC-569-GR
での計測結果です。


絶対値は秘密ですが、
相対値としては、

graph_taiju2.jpg
7Kg程減!!


さらに、体脂肪率も、
graph_taishibo2.jpg
4%程減!!!

30歳位以上男性の適正値である
23%にギリギリ入った!


ってことで、
先日受けた会社の健康診断で

sindan.jpg
奇跡の100点!!
(去年まで万年赤点)



さあ、これからも頑張るぞ!

※プロフィールも書き直そうかなぁ(嬉


*****
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  1. 2012/08/09(木) 19:01:47|
  2. 家族イベント
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

ふむふむ

現状:57kg
体脂肪率:14%
そんなワタシは何点だろうか?
  1. 2012/08/10(金) 10:43:25 |
  2. URL |
  3. AKD_Mirage #HfMzn2gY
  4. [ 編集 ]

相変わらず軽い!

100点は身長/体重だけでなく、血液系の数値も全て正常であることが条件みたい。
なので、ガンマなんちゃらとか、血糖値とか血圧とかすべてが正常値なら100点(つまり普通の人は100点)だと思うよ・・・去年までの私は酷かった(笑
  1. 2012/08/10(金) 10:48:36 |
  2. URL |
  3. 管理人 #-
  4. [ 編集 ]

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